Sabtu, 23 Desember 2017

Manfaat Sehat Rutin Minum Air Kelapa Selama 2 Minggu

45777306756790ad8a47d70e30b33bea966b77d159c3_b

Klikdokter.com, Jakarta Minum segelas air kelapa bercampur gula memang sangat menyegarkan. Namun jangan salah, air kelapa murni – tanpa campuran gula dan es – juga tak kalah nikmat. Selain itu, air kelapa murni juga memiliki segudang manfaat bagi tubuh, lho!

Rutin meminum air kelapa murni nyatanya dapat memberikan sederet manfaat sehat. Dikutip dari liputan6.com, berikut ini adalah manfaat sehat yang bisa Anda dapatkan dengan rutin minum air kelapa murni selama 2 minggu:

  1. Berat badan berkurang

    Rutin minum air kelapa murni dapat membantu Anda mendapatkan berat badan ideal. Ini karena air kelapa merupakan minuman yang rendah kalori.

    Mengutip Livestrong, satu gelas air kelapa hanya memiliki 46 kalori. Hal itu membuat air kelapa sangat cocok dijadikan alternatif penghilang dahaga, ketimbang minuman kemasan atau minuman bersoda.

  2. Mencegah dehidrasi

    Dehidrasi terjadi saat tubuh kekurangan asupan cairan. Kondisi ini menyebabkan Anda mudah lelah, atau bahkan hilang kesadaran alias pingsan.

    Nah, air kelapa murni adalah satu sumber cairan yang lezat, dan dapat menghindari Anda dari dehidrasi. Selain dapat memenuhi kebutuhan cairan tubuh, meminum air kelapa murni juga bermanfaat untuk mengembalikan energi tubuh yang hilang.

  3. Tekanan darah yang stabil

    Penelitian menunjukkan bahwa minum air kelapa bisa menurunkan tekanan sistolik sebesar 71%, dan tekanan diastolik 29%. Ini karena setiap 240 ml air kelapa murni mengandung 600 mg potasium. Kandungan ini terbukti dapat menurunkan tekanan darah pada orang dengan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

    Selain itu, air kelapa murni juga diketahui dapat memperlancar peredaran darah dan membuat tekanan darah di dalam tubuh tetap stabil. Ini membuat kesehatan jantung dan otak terjaga dengan baik

  4. Kulit yang lebih cantik

    Air kelapa murni berguna untuk membuat kulit Anda lebih bersih dan bersinar. Ini karena air kelapa merupakan minuman yang sangat bermanfaat untuk mengeluarkan racun-racun dari dalam tubuh.

    Secara bersamaan, air kelapa juga dapat memberikan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Dengan ini, kulit Anda akan terlihat sehat dan bersinar.

Jadi, daripada mengonsumsi minuman yang banyak mengandung gula atau soda, lebih baik Anda memilih untuk minum air kelapa murni. Selain menyegarkan, air kelapa terbukti menyehatkan dan jika dikonsumsi secara rutin, dalam 2 minggu Anda akan mendapatkan sederet manfaat di atas. Selamat mencoba!


Semoga postingan ini berkenan

Like + Komentar + Share ya ^_^

Like Fanspage Facebook: https://goo.gl/eE4wzE

Join Group FB - I Love Indonesia: https://goo.gl/TC6Z3W

Kunjungi Website Asemka Online-Portal Berita: https://goo.gl/3paGn4

Join Group FB - Komintas Otomotif: https://goo.gl/YiY3yr

Kunjungi Website ini bagi Anda yang menginginkan berita otomotif indonesia & kredit mobil:

https://kreditkerenbanget.org/

Terima kasih

10 Meme 'Definisi Sukses 2017' Ini Kocak Banget, tapi Juga Bikin Salut

10 Meme 'definisi sukses 2017' ini kocak banget, tapi juga bikin salut

Yang impiannya belum tercapai di 2017, wajib baca meme-meme kocak ini.

Tahun 2017 sebentar lagi akan berakhir. Bagi sebagian orang, ada banyak impian yang ingin dicapai di tahun 2017. Mulai dari lulus kuliah hingga naik pelaminan.

Nah, kamu sendiri masih inget nggak resolusi tahun 2017 mu apa aja? Gimana, sudah tercapai semuanya? Kalau belum, mungkin kamu perlu mantengin meme-meme 'definisi sukses 2017' yang dibuat beberapa netizen di bawah ini.

Selain kocak, pastinya juga bisa buat motivasi untuk menggapai impian di tahun berikutnya. Berikut 10 memenya seperti brilio.net rangkum dari tagar #definisisukses2017, Senin (18/12):

1. Definisi sukses 2017: Dulu amit-amit, sekarang imut-imut.

2. Sebelum 2017 kondangan mulu, pas 2017 akhirnya dikondangin.

3. Kelakuannya siapa nih?

4. Definisi sukses bagi sebuah tiang listrik. Tetap tegar meski ditabrak mobil.

5. Siapa yang gemukan di tahun 2017? Hayo ngaku…

6. Ada yang gemuk, ada juga yang makin berbentuk.

7. Bagi sebagian orang, tetap bertahan sendiri sampai dapat yang halal merupakan sebuah prestasi.

8. Tetap jelek ternyata juga sebuah prestasi. Wkwkwkwkwk!

9. Alhamdulillah, 2017 udah nggak alay lagi.

10. Pejuang skripsi mana suaranyaaaa? Bisa dijadiin motivasi nih.

Artikel Asli


Semoga postingan ini berkenan

Like + Komentar + Share ya ^_^

Like Fanspage Facebook: https://goo.gl/eE4wzE

Join Group FB - I Love Indonesia: https://goo.gl/TC6Z3W

Kunjungi Website Asemka Online-Portal Berita: https://goo.gl/3paGn4

Join Group FB - Komintas Otomotif: https://goo.gl/YiY3yr

Kunjungi Website ini bagi Anda yang menginginkan berita otomotif indonesia & kredit mobil:

https://kreditkerenbanget.org/

Terima kasih

Kelewat Cakep, Foto Bayi Ini Mendadak Viral di Dunia Maya! Duhh Siapa ya Bapaknya

Semakin mudah orang berselancar di dunia maya, maka makin mudah pula seorang menemukan informasi baru. Tak pelak hal itu membuatnya cepat menjadi viral.

Seperti halnya foto yang satu ini. Adalah sejumlah foto bayi yang parasnya disebut netizen sangat tampan.

Foto bayi tampan bernama Arsya ini muncul di beranda pencarian Instagram atau biasa disebut explore, sejak pekan lalu, Senin, 11 Desember 2017.

Lantas siapa yang mengunggah foto bayi berparas rupawan ini? Rupanya yang mengunggah foto bayi bernama Arsya ini bukanlah sosok biasa.

Ia adalah seorang calon dokter yang terkenal di kalangan netizen remaja, yakni Anton Tanjung.

instagram.com/antontanjung

Anton Tanjung memang bukan artis tapi namanya sejak tahun lalu menghebohkan dunia maya. Jelas saja karena ia disebut-sebut sebagai dokter tampan.

Anton ini ternyata menempuh pendidikan di Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada (UGM) Yogyakarta.

Hingga berita ini ditulis, Anton memiliki pengikut di Instagram sebanyak 269 ribu followers.

Saat ia mengunggah foto Baby Arsya yang juga berparas tampan itu, ribuan netter memberikan like dan komentar sehingga membuat foto itu menjadi viral dan populer.

instagram.com/antontanjung

Sayangnya, Anton enggan memberitahukan secara detail anak siapa bayi tampan itu.

Sejumlah netter menduga bayi bernama Arsya itu adalah bayi yang dilahirkan oleh pasien yang ditangani Anton. Namun ada juga yang mengira Arsya adalah bayi dari Anton karena terlihat sangat mirip dengannya.

"Bang, ini baby yg sama kek kmren2 kan? Kok abang masih upload fotonya apa babynya masih di rumah sakit?," tanya akun @ariestanissa_28.

Namun Anton hanya membalas singkat pertanyaan netter itu,

"haha ada deh," jawabnya

Awalnya, banyak netter yang mengira foto bayi yang diunggah Anton berjenis kelamin perempuan. Lalu Anton memberikan balasan untuk netter dan memberitahu bahwa bayi tersebut berjenis kelamin lelaki.

Di Instagram stories yang diunggah Anton, ia hanya mengungkap bahwa baby Arsya bukanlah anaknya. Namun ia juga enggan memberikan informasi siapa orang tua dari Arsya ini.

Si calon dokter ganteng ini bikin penasaran saja, ya!

instagram.com/antontanjung

Berita ini telah dimuat di TribunSolo.com dengan judul Terlalu Tampan, Bayi Bernama Arsya Ini Viral di Instagram dan Bikin Netizen Penasaran

Artikel Asli

Semoga postingan ini berkenan

Like + Komentar + Share ya ^_^

Like Fanspage Facebook: https://goo.gl/eE4wzE

Join Group FB - I Love Indonesia: https://goo.gl/TC6Z3W

Kunjungi Website Asemka Online-Portal Berita: https://goo.gl/3paGn4

Join Group FB - Komintas Otomotif: https://goo.gl/YiY3yr

Kunjungi Website ini bagi Anda yang menginginkan berita otomotif indonesia & kredit mobil:

https://kreditkerenbanget.org/

Terima kasih

Kisah Romantis Wanita Gemuk Bertemu Cinta Sejati Saat Jadi Sopir Ojek Online

Kisah Romantis Wanita Gemuk Bertemu Cinta Sejati Saat Jadi Sopir Ojek Online

Foto: ist

Jakarta - Urusan jodoh memang ada di ranah Tuhan. Tak ada yang tahu bagaimana seseorang bisa bertemu dengan belahan jiwanya. Seperti yang dialami oleh wanita asal Malaysia ini, yang tak menyangka bahwa dengan tubuhnya yang gemuk itu ia bisa bertemu cinta sejatinya saat menjadi sopir Grab.
Aiffa Syakirin Abd Majid merupakan wanita yang berprofesi sebagai pengasuh anak sekaligus sopir ojek online untuk aplikasi Grab sebagai pekerjaan sampingan. Menurut media lokal, Siakap Keli, Aiffa menceritakan kisah manisnya bertemu dengan pria yang sekarang menjadi suaminya, Badr Kebdani asal Moroko.

Kisah Romantis Wanita Gemuk Bertemu Cinta Sejati saat Jadi Supir Ojek Online

Foto: ist

"Tahun lalu, suamiku mengunjungi Singapura dan dia singgah di Malaysia via Johor Bahru. Kebetulan aku sedang berada di sana, dan dia memesan Grab ke Bandara Senai, aku menjadi sopir Grab-nya," terang Aiffa.
"Saya seseorang yang mudah berteman, jadi saya membuat berbagai obrolan dan langsung akrab dengannya. Kami pun berbincang bahagia sepanjang perjalanan ke bandara," tambahnya.

Kisah Romantis Wanita Gemuk Bertemu Cinta Sejati saat Jadi Supir Ojek OnlineFoto: ist

Mereka pun kemudian bertukar nomor ponsel dan melakukan percakapan secara intens. "Suatu waktu, ia kembali ke Maroko sehingga kami tetap menghubungi melalui WhatsApp, Skype, dan Facebook selama setahun," kata Aiffa.
Cinta mereka pun tumbuh dan bersemi selama melangsungkan percakapan online dan menjalani hubungan jarak jauh selama satu tahun. Dan tahun ini, Badr Kebdani memutuskan pergi ke Malaysia lagi hanya untuk bertemu Aiffa. Badr mengungkapkan bahwa ia mencintai Aiffa dan datang untuk melamarnya.
Pasangan bahagia ini pun mengikat janji suci mereka dalam sebuah pernikahan. Aiffa kemudian membagikan foto-foto pernikahannya di Instagram dan menjadi viral karena mencuri perhatian banyak netizen.

Kisah Romantis Wanita Gemuk Bertemu Cinta Sejati saat Jadi Supir Ojek Online

Foto: ist

"Suamiku mencintaiku diriku karena apa adanya diriku, bukan bagaimana fisikku. Dia tidak pernah membuatku merasa tidak percaya diri dengan berat tubuhku dan berkata bahwa dia mencintai keceriaanku, kejujuran, kepribadianku. Dia sungguh menyentuhku dengan datang ke sini bertemu keluargaku dan melamarku, itulah mengapa aku menerimanya," ungkap Aiffa.
Pada pesta pernikahannya itu, Aiffa juga mengungkapkan bahwa ia tidak peduli meskipun banyak orang lain yang meragukan cinta mereka atau menertawakannya. Sang suami pun membalas Aiffa dengan perkataan manisnya.
"Tidak apa, mereka menertawakanmu karena mereka hanya melihat menggunakan mata mereka, tetapi saat aku melihatmu, aku menggunakan hatiku," tutur Badr.

Sumber: detik

Semoga postingan ini berkenan

Like + Komentar + Share ya ^_^

Like Fanspage Facebook: https://goo.gl/eE4wzE

Join Group FB - I Love Indonesia: https://goo.gl/TC6Z3W

Kunjungi Website Asemka Online-Portal Berita: https://goo.gl/3paGn4

Join Group FB - Komintas Otomotif: https://goo.gl/YiY3yr

Kunjungi Website ini bagi Anda yang menginginkan berita otomotif indonesia & kredit mobil:

https://kreditkerenbanget.org/

Terima kasih

Kisah Umik, Ibu 8 Anak yang Bekerja Sebagai Sopir Dump Truk

cb017641-688d-4773-a2bf-87d9004a4448_169


Jember- Sekitar dua tahun sudah Sarifah Firdausi (38) menekuni pekerjaan sebagai sopir dump truk. Pekerjaan tidak umum dilakukan kaum hawa itu, dijalani Sarifah demi menghidupi 8 anaknya.

"Kurang lebih dua tahun saya jalani profesi ini. Namanya juga single parent, harus bekerja keras menghidupi delapan anak. Jadi harus dijalani meskipun penuh tantangan suka duka. Saya sudah mencintai, menyayangi, menyukai profesi dan dunia ini," kata wanita yang biasa disapa Umik ini kepada detikcom, Jumat (22/12/2017).

Perempuan kelahiran Situbondo 1979 ini mengatakan, memilih profesi sopir mobil dump truk selain untuk menghidupi atau mencukupi kedelapan anaknya, juga karena menyukai tantangan. Karena menjadi sopir, apalagi kendaraan truk, biasanya dilakukan oleh kaum kelaki dan tidak biasa dilakukan oleh ibu-ibu lainnya.

"Saya bisa bawa truk dari tahun 2008. Namun saya jalani profesi ini sejak cerai sama suami dua setengah tahun lalu. Karena kerja lain tidak bisa, sukanya bawa mobil dump truk ini. Di sini saya banyak saudara, teman dari yang muda hingga dewasa. Meskipun pulangnya terkadang tidak menentu, penuh risiko dan suka duka hidup di jalan, saya menikmati," jelas perempuan yang tinggal di Kelurahan/Kecamatan Sumbersari, Jember ini.

Umik menerangkan, profesi yang dijalaninya sempat mendapat protes dari teman-temannya. Terutama karena dia seorang perempuan. Namun dia tetap bergeming dan tetap menekuni pekerjaannya sebagai sopir. Meski ada yang menilai negatif dan memandang sebelah mata, baginya driver juga merupakan pahlawan tanpa tanda jasa.

"Terkadang mereka menilai profesi driver itu selalu negatif, melihat sebelah mata. Namun saya buktikan kepada mereka, bahwa driver tidak seperti yang mereka tahu. Pekerjaan ini halal dan mulia sekali, tidak seperti yang mereka bayangkan," terang Umik.

Kisah Umik, Ibu 8 Anak yang Bekerja Sebagai Sopir Dump Truk

Foto: Istimewa

Dia menuturkan, kendala yang dialami karena menjadi sopir perempuan adalah ketika mengalami ban bocor. Sebab sering kali harus mengganti sendiri. Namun tak jarang dia juga dibantu sesama sopir yang melintas.

"Beruntung temanku seperjuangan baik-baik semua. Bila melihat saya ganti roda, mereka membantu mengganti rodanya. Tapi pernah juga saya mengganti sendiri rodanya saat bannya bocor. Siang itu memang saya tidak mau dibantu karena melihat teman lagi sibuk semua. Sehingga saat panas matahari rasanya kayak habis mandi. Basah semua, dari situ saya merasa jadi driver tidak semudah yang dibayangin," cerita Umik.

Umik menambahkan, truk yang dibawanya merupakan miliknya sendiri. Sementara order barang biasanya adalah batu dan pasir. "Mengantar ke mana-mana. Kadang juga ke luar kota," kata Umik.

Namin ketika pesanan tak bisa dipenuhi, dia memberikan kepada teman. Apalagi jika dia sedang ingin bersama anak-anaknya dan istirahat dari kesibukan kerja.

"Kalau waktu sepi, saya bisa libur beberapa hari. Bila banyak permintaan, terpaksa saya kasihkan ke teman untuk memuatnya. Karena saya juga punya tanggungjawab untuk menemani anak-anak di rumah," ucapnya

Sumber: Detik

Semoga postingan ini berkenan

Like + Komentar + Share ya ^_^

Like Fanspage Facebook: https://goo.gl/eE4wzE

Join Group FB - I Love Indonesia: https://goo.gl/TC6Z3W

Kunjungi Website Asemka Online-Portal Berita: https://goo.gl/3paGn4

Join Group FB - Komintas Otomotif: https://goo.gl/YiY3yr

Kunjungi Website ini bagi Anda yang menginginkan berita otomotif indonesia & kredit mobil:

https://kreditkerenbanget.org/

Terima kasih

Dari Jonghyun hingga Kurt Cobain, mengapa selebritas bunuh diri di puncak karir?


Media playback tidak ada di perangkat Anda

Banjir air mata di pemakaman Kim Jong-hyun

Kematian bintang K-pop Korea Selatan, Kim Jong-hyun yang dikenal dengan Jonghyun, menggegerkan dunia hiburan internasional. Kematiannya menambah daftar selebritas yang memutuskan untuk mengakhiri hidupnya di puncak karir.

Joghyun yang masih berusia 27 tahun, meninggal dunia Senin (18/12) lalu, diduga karena sengaja menghirup gas Karbon Monoksida dari panggangan briket batubara.

Belum diketahui pasti apa alasan anggota boyband super-tenar SHINee ini mengakhiri hidup.

cover Hak atas foto Getty/Reuters

Namun, dalam catatannya, Jonghyun mengaku telah dilahap "depresi". Industri hiburan Korea Selatan memang dikenal akan "kontrak perbudakan" yang mengatur nyaris seluruh aspek kehidupan selebritas: mulai dari makan hingga pacar, di samping harus bekerja gila-gilaan sampai 18 jam sehari.

jong Hak atas foto AFP/getty Image caption Sebelum meninggal dunia, Jonghyun mengirim pesan berbunyi "ini perpisahan terakhir saya", kepada saudarinya.

Namun, Joghyun bukanlah orang tenar pertama yang bunuh diri di kala popularitas masih melambung tinggi.

Pada Agustus 2014 lalu, aktor peraih Oscar, Robin Williams, tewas gantung diri di rumahnya di Paradise Cay, California.

Sang istri, Susan Schneider, menyebut komedian berusia 63 tahun itu mengalami "kepikunan" yang membuat Williams, yang baru saja menyelesaikan syuting sekuel film box office Night at the Museum dan A Merry Friggin' Christmas, mengalami paranoia.

meninggal Hak atas foto Getty Images Image caption Komedian Robin Williams tewas bunuh diri sebelum peluncuran tiga film barunya.

Desainer papan atas dunia, Alexander McQueen, ditemukan gantung diri di rumahnya di London pada Februari 2010. Sahabat McQueen, seniman David LaChapelle, menyebut desainer yang merancang sepatu "armadilo" yang dipopulerkan Lady Gaga itu, "kecanduan narkoba dan sangat tidak bahagia".

Sebulan setelah kematiannya, karya terakhir McQueen, yaitu koleksi musim gugur/dingin 2010 diperagakan di Paris Fashion Week, koleksi yang disebut banyak kritikus sebagai salah satu "mahakarya" di dunia fashion.

queen Hak atas foto AFP Image caption Alexander McQueen dan sepatu armadilo-nya yang ikonik.

Lebih jauh lagi, musisi legendaris Kurt Cobain, yang bersama Nirvana telah menciptakan genre musik grunge, tewas setelah menembak kepalanya sendiri pada April 1994.

Orang terdekatnya menyebut Cobain mengalami kecanduan alkohol/narkoba, depresi dan ketidakstabilan emosi bahkan sebelum populer bersama Nirvana.

cobain Hak atas foto GEOFFREY SWAINE/REX/SHUTTERSTOCK Image caption Cobain baru berusia 27 tahun saat dia tewas pada tahun 1994 silam.

Sejumlah selebritis lainnya meninggal dunia karena keracunan pil tidur, narkoba atau alkohol yang disulut depresi. Mereka di antaranya adalah Whitney Houston, Heath Ledger, Amy Winehouse dan Marilyn Monroe.

Populer tapi kesepian

Kepada BBC Indonesia, psikolog Roslina Verauli mengatakan bahwa para selebritas kerap disalahpahami. Mereka dianggap punya segala-galanya, padahal hampir seluruh waktunya dihabiskan untuk bekerja, sehingga hidup mereka "penuh kehampaan".

"Apa yang bisa membuat kita bertahan sehari-hari? Jawabannya adalah kita punya keluarga yang bisa kita temui, teman yang betul-betul peduli sama kita, dan orang-orang yang bisa kita ajak bicara dengan mendalam. Sementara selebritis besar mati bunuh diri karena mereka sendirian," tutur Roslina.

jong Hak atas foto CHUNG SUNG-JUN Image caption Sang saudari memegang foto Jonghyun di depan peti matinya.

Dia menyebut, kehilangan relasi mendalam dengan orang dekat, tidak adanya waktu untuk diri sendiri dan bahkan untuk beristirahat, membuat sejumlah selebritas kehilangan "kontributor kesejahteraan emosional atas kebahagian".

Alhasil, "sebagian kebahagiaan" para pesohor hilang tergerogoti dan menjadi depresi.

Lalu bagaimana dengan fans yang mengelu-elukan mereka? Apakah hubungan antara idola dan fans memuaskan secara emosional? Menurut Roslina, relasi dengan fans, "dangkal" dan terkadang 'palsu'.

Fans hanya mengelukan mereka di depan panggung, tetapi ketika kembali ke kamarnya, para selebritis hanyalah individu tunggal yang kesepian.

Kesepian membuat pesohor rentan bunuh diri karena ditambah "tingginya tekanan pada mereka untuk menghasilkan karya yang lebih baik. Sementara kendali mereka atas karyanya kecil. Bisa saja mereka sudah menghabiskan segala energi dan waktu, kemudian merasa sudah bikin karya bagus, tetapi fans bilang tidak. Ini bisa sangat melukai hati mereka."

Lebih tegas lagi, Roslina menyatakan orang yang sangat populer, termasuk untuk profesi di luar dunia hiburan, ambang frustasinya rendah.

Jonghyun Hak atas foto AFP Image caption Penggemar Jonghyun di Cile menaruh bunga di depan Kedutaan Korsel di Santiago.

"Misalnya ketika album pertama mereka laku sejuta kopi, lalu yang kedua cuma 500 ribu kopi, itu bikin frustasi. Orang awam kan mengiranya masih banyak. Namun, buat dia ketika tidak diapresiasi seperti yang diharapkan, ada penurunan jumlah fans, atau perubahan respons orang atas karyanya, itu bisa bikinfrustrasi dan depresi."

'Segitiga Monster'

Popularitas dan kekayaan yang dimiliki para orang terkenal membuat mereka juga lebih gampang mengakses materi yang berpeluang membuat dorongan untuk melakukan bunuh diri semakin besar. Alkohol dan narkoba adalah dua di antaranya.

Kepala koordinator organisasi yang fokus menghapus stigma soal bunuh diri, Into the Light, Benny Prawira, mengungkapkan kecanduan alkohol atau narkoba, depresi dan perilaku bunuh diri, "memiliki hubungan yang sangat kompleks". Benny menyebut ketiga unsur itu sebagai "segitiga monster".

BERITA Hak atas foto EPA/YONHAP Image caption Penyelidik meyakini Jonghyun meninggal dunia akibat menghirup zat beracun dari briket batubara.

"Kita harus tahu dalam setiap kasus bunuh diri yang mana yang muncul duluan. Kadang, si selebritis itu awalnya tidak menggunakan zat (alkohol/narkoba), tetapi karena tuntutan kerja dia akhirnya depresi dan mulai mengkonsumsi zat. Mungkin awal-awal membantu, tetapi ketika kecanduan, efeknya bisa menimbulkan gejala bunuh diri."

Di sisi lain, Benny menambahkan bisa saja seorang selebritas itu menggunakan narkoba atau mengkonsumsi alkohol karena zat itulah yang dalam pergaulan mereka, diklaim "ampuh mengatasi stress pekerjaan".

Penggunaan narkoba berpotensi mempengaruhi kesadaran dan mengubah mood dan bisa berujung depresi dan berakhir bunuh diri.

Kepada BBC Indonesia Benny mengatakan bahwa tekanan yang dialami para selebritas tidaklah gampang. Kerja keras yang mereka lakukan hingga mencapai puncak karir, kerap tidak berbalas kebahagiaan malah berujung kesepian, seperti yang disampaikan Roslina.

foto Hak atas foto Getty Images Image caption Duka sejumlah penggemar Jonghyun.

"Mereka memilih cara yang menyakitkan untuk mengakhiri hidup mereka, yang mungkin memang jauh lebih menyakitkan lagi. Karena ternyata kondisi lingkungan mereka, memang tidak sesehat yang kita kira, karena tuntutan kepada mereka juga memang banyak."

Roslina dan Benny meminta mereka yang berada di puncak karir untuk meluangkan waktu pulang ke keluarga, bertemu teman yang sebenarnya, karena semua manusia dinilai membutuhkan itu.

"Kita makhluk sosial dan kita baru bisa menjadi manusia yang utuh karena interaksi mendalam dengan orang lain," kata Roslina.

Sumber: BBC


Semoga postingan ini berkenan

Like + Komentar + Share ya ^_^


Like Fanspage Facebook: https://goo.gl/eE4wzE

Join Group FB - I Love Indonesia: https://goo.gl/TC6Z3W

Kunjungi Website Asemka Online-Portal Berita: https://goo.gl/3paGn4

Join Group FB - Komintas Otomotif: https://goo.gl/YiY3yr

Kunjungi Website ini bagi Anda yang menginginkan berita otomotif indonesia & kredit mobil:

https://kreditkerenbanget.org/

Senin, 08 Agustus 2016

Cinta Habibie Ainun yang Menginspirasi

Inspirasi dari Habibie

setelah menonton film yang diangkat dari True Story,  yang bisa menjadi inspirasi dan bisa di-share ke teman-teman semua
Kisah cinta yang menarik dalam rentang waktu kebersamaan selama 48 tahun 10 hari hingga maut memisahkan. Kisah ini diambil dari kisah nyata tentang Presiden ketiga Indonesia dan ibu negara . Kisah yang menceritakan perjalanan hidup Pak Habibie dan juga kisah cintanya dengan Ibu Ainun. Kisah tentang apa yang terjadi bila kau menemukan belahan hatimu, kisah tentang cinta pertama dan cinta terakhir.
Setting awal dimulai ketika Habibie dan Ainun masih remaja, mereka memang bersekolah ditempat yang sama dan gurunya kala itu sempat bergurau dengan mengatakan kalau sebenarnya mereka berjodoh tapi Habibie menyangkalnya, ia malah mengatakan kalau Ainun itu hitam, jelek, gendut, seperti gula jawa.
Tahun demi tahun pun berlalu, Habibie yang berkuliah di Jerman terpaksa harus pulang ke Indonesia karena penyakit Tubercolosis yang dideritanya. Tetapi dari situlah cerita cinta Habibie dan Ainun berlanjut. Habibie akhirnya dipertemukan kembali dengan Ainun lewat kue yang harus diantarkannya ke rumah Ainun.

Ainun adalah seorang dokter muda yang cerdas dan telah berubah menjadi gadis muda nan cantik yang membuat Habibie jatuh hati. Karena kecantikannya banyak pria yang menaruh hati padanya. Dan kebanyakan pria yang menyukainya adalah pria yang berpangkat dan kaya, tapi Habibie sama sekali tidak minder. Dengan santainya ia datang ke rumah Ainun dengan menggunakan becak sedangkan para pesaingnya itu kebanyakan bermobil.
Hebatnya, Ainun sendiri tidak silau dengan itu semua, ia lebih memilih Habibie karena Ainun percaya pada visi dan mimpi Habibie. Ketika dilamar oleh Habibie, Ainun pun berkata “Saya tidak bisa, saya tidak bisa berjanji akan menjadi istri yang sempurna untukmu. tapi saya akan selalu mendampingimu, saya janji itu”. Dan akhirnya mereka pun hidup bersama dalam ikatan cinta yang saling memiliki, menyayangi dan menjadi manunggal satu sama lain karena Tuhan.

Setelah menikah, mereka pergi ke Jerman. Ainun rela melepaskan karir dan cita - citanya agar tetap bersama dan mendampingi Habibie untuk mewujudkan semua impian Habibie. Disana Habibie menyelesaikan studi S3-nya namun perjalanan hidup tidak semuanya berjalan dengan lancar, banyak lika-liku yang harus dijalani pasangan baru tersebut, terutama berkenaan dengan biaya hidup dan tempat tinggal yang harus dipenuhi, salah satu diantaranya adalah ketika Habibie sama sekali tidak memiliki uang untuk pulang kerumahnya, dan harus berjalan ditengah badai salju dengan sepatu yang bolong sampai harus ditambal dengan kertas agar ia bisa berjalan kembali. Ainun yang melihat kaki Habibie yang terluka ketika sampai rumah, tak tega dan meminta Habibie untuk memulangkannya ke Indonesia agar bisa membantu meringankan biaya Habibie selama di Jerman. Tetapi Habibie menyakinkan Ainun bahwa“Setiap ujung terowongan pasti ada cahaya, dan saya janji akan membawamu ke cahaya itu”.
‘Dinegeri orang dipuji, dinegeri sendiri dicaci.’ Mungkin itu kalimat tepat yang menggambarkan kondisi Habibie saat itu. Habibie yang dihormati di Jerman, ternyata tidak dihormati dinegerinya sendiri. Mimpi Habibie untuk bisa membangun tanah air tempat ia dilahirkan, mengalami hambatan. Dengan terpaksa ia menerima semua itu dengan lapang dada dan bekerja di Industri Kereta Api di Jerman.

Ujian yang terberat adalah ketika Habibie mengetahui bahwa Ainun menderita penyakit, Habibie sedih dan meminta Ainun untuk melakukan operasi agar penyakitnya hilang dan sehat kembali. Sesuai dengan harapan Habibie, operasi pun berjalan dengan lancar dan Ainun pun sedikit demi sedikit keadaannya membaik.
Karena kegigihan dan perjuangan Habibie, sampai akhirnya Habibie memiliki kesempatan untuk bisa mewujudkan mimpinya yaitu berharap bisa kembali ke Indonesia untuk membuat sebuah pesawat anak bangsa. Ia di beri kesempatan untuk membuat pesawat terbang dinegerinya sendiri. Setelah menjadi wakil direktur utma IPTN, kemudian ia diangkat menjadi menteri, kemudian menjadi wakil presiden dan akhirnya menjadi presiden menggantikan Soeharto yang lengser dari jabatannya.

Setiap kesuksesan pasti ada pengorbanan. Kesuksesan Habibie yang ingin mengabdikan diri pada negara, berdampak pada keluarganya. Ia tak lagi sempat menghabiskan waktu dengan keluarganya, bahkan untuk dirinya sendiri pun tidak. Ainun sangat mengkhawatirkan keadaan Habibie yang tidur hanya 1 jam setiap harinya. Ainun marah karena Habibie tidak menghiraukannya dan Ainun pun berkata “Mana bisa kamu memimpin 200 juta rakyat Indonesia, jika memimpin tubuhmu sendiri saja tidak bisa!”

“kamu itu orang paling keras kepala dan paling sulit yang pernah aku kenal, tapi kalau aku harus mengulang hidupku lagi, aku akan tetap memilih kamu” … Ainun.
Seperti pepatah apabila semakin di atas maka cobaannya pun akan semakin bertambah, itupun yang di alami oleh Habibie dan Ainun. Ketika Habibie tak mencalonkan diri sebagai presiden di pemilu berikutnya, ia pun kembali ke Jerman bersama dengan Ainun. Disana mereka hidup lebih tenang dan damai. Tapi ketenangan dan kedamaian itu tak bertahan lama. Ainun kembali sakit dan divonis menderita kanker ovarium stadium 4, meski Ainun sedang sakit parah Ainun sempat menuliskan daftar obat yang harus di minum oleh Habibie.     

Ainun harus dirawat di rumah sakit dan menjalankan operasi berkali-kali. Jika dahulu Ainun yang harus senantiasa mendampingi Habibie dengan intensitas pekerjaannya yang tinggi, maka sekarang Habibie yang terus berupaya menemani, merawat dan menjaga dengan setia demi melakukan berbagai proses penyembuhan dan sampai akhirnya Ainun menutup mata untuk selama – lamanya.
                            
Mana Mungkin Aku Setia…
Sebenarnya ini bukan tentang kematianmu, bukan itu.Karena, aku tahu bahwa semua yang ada pasti menjadi tiada pada akhirnya,dan kematian adalah sesuatu yang pasti,dan kali ini adalah giliranmu untuk pergi, aku sangat tahu itu.Tapi yang membuatku tersentak sedemikian hebat, adalah kenyataanbahwa kematian benar-benar dapat memutuskan kebahagiaan dalam diri seseorang,sekejap saja, lalu rasanya mampu membuatku menjadi nelangsa setengah mati,hatiku seperti tak di tempatnya, dan tubuhku serasa kosong melompong, hilang isi.Kau tahu sayang, rasanya seperti angin yang tiba-tiba hilang berganti kemarau gersang.
Pada airmata yang jatuh kali ini, aku selipkan salam perpisahan panjang,pada kesetiaan yang telah kau ukir, pada kenangan pahit manis selama kau ada.“Aku bukan hendak mengeluh, tapi rasanya terlalu sebentar kau disini.”
Mereka mengira aku lah kekasih yang baik bagimu sayang,tanpa mereka sadari, bahwa kaulah yang menjadikan aku kekasih yang baik.Mana mungkin aku setia padahal memang kecenderunganku adalah mendua,tapi kau ajarkan aku kesetiaan, sehingga aku setia, kau ajarkan aku arti cinta,sehingga aku mampu mencintaimu seperti ini.Selamat jalan, Kau dari-Nya, dan kembali pada-Nya,kau dulu tiada untukku, dan sekarang kembali tiada.Selamat jalan sayang, cahaya mataku, penyejuk jiwaku,Selamat jalan, calon bidadari surgaku ….
(Bacharuddin Jusuf Habibie, Habibie dan Ainun)

Penggalan puisi ini merupakan ungkapan kehilangan yang sangat dalam dari Habibie saat beliau harus merelakan sang istri, Ainun untuk pergi menghadap Tuhan terlebih dahulu.

Banyak Pelajaran yang bisa kita petik dari Film ini dan bisa kita aplikasikan kedalam kehidupan sehari-hari maupun di tempat kerja antara lain :

1.  Setiap mimpi dan cita–cita apabila diyakini dan dilakukan dengan usaha yang sungguh–sungguh pasti akan membuahkan hasil yang maksimal, hal ini bisa kita aplikasikan kedalam kehidupan sehari-hari maupun di dunia kerja ketika mimpi dan cita-cita itu datang kita harus melakukan usaha yang terbaik untuk menggapai cita-cita dan mimpi tersebut dan yakinlah kita bisa untuk menggapainya. 

2.  Setiap Laki – laki yang hebat itu di-karenakan ada seseorang wanita yang hebat pula di belakangnya, serta dalam film ini kita diajarkan juga mengenai ketulusan cinta dan kesetiaan terhadap pasangan.

3.  Kesabaran dalam menjalani hidup dan menghadapi segala rintangan yang ada di depan. Jadi hal ini bisa diartikan seberapa-pun berat kesulitan dan masalah yang kita hadapi baik di kehidupan sehari-hari maupun di pekerjaan dengan kesabaran pasti kita akan lebih mudah dan legowo dalam menghadapi masalah tersebut. Dan selalu ingatlah bahwa tuhan tidak akan memberikan kesulitan melebihi kemampuan hambanya.

4.  Tanggung jawab sebagai pemimpin, pelajaran yang bisa diambil dari film ini, ketika sebuah keputusan tersebut harus diambil maka sebagai pemimpin harus bertanggung jawab dengan segala resiko dan konsekuensinya.
Semoga  kedepannya penuh dengan CINTA, KEBAHAGIAAN dan KESUKSESAN untuk kita semua